13. forduló előtti hét
2007.12.01. 23:28
11.06. Kedd:
-20 perc taktikai gyakorlat (cicajáték)
-20 perc labdatartó játék (1-1 (2-2 faljátékos), 2-1 (2-2 faljátékos))
-20 perc játék
Csapó Z, Dinnyés I, Kovács N, Kovács P, Kristóf Gy, Lőrincz R, Rómer R
11.07. Szerda:
-15 perc bemelegítés (egyénileg)
-45 perc játék (fél pálya)
Bogdán K, Csapó Z, Kovács M, kovács N, Kristóf Gy, Lőrincz R, Mercz L, Németh N, Rómer R
11.09. Péntek:
-15 perc bemelegítés
-25 perc taktikai gyakorlat (cicajáték)
-10 perc gyorsaságfejlesztés (rövid sprintek)
-30 perc taktikai gyakorlat (kapura lövések)
Bogdán K, Csapó Z, Forró Zs, Francsics r, Kovács M, Kovács N, Kovács P, Mercz L, Németh N
Heti edzéslátogatottság:
3 edzés: Csapó Z, Kovács N
2 edzés: Bogdán K, Kovács M, Kovács P, Kristóf Gy, Lőrincz R, Mercz L, Németh N, Rómer R
1 edzés: Dinnyés I, Francsics R, Forró Zs
|