10.30. Kedd:

  -10 perc bemelegítés (egyéni)

  -20 perc taktikai gyakorlat (cicajáték, egy érintő – csak jobb – csak bal)

  -40 perc játék (2 kis kapu, 30*20 méteres pálya)

Bogdán K, Csapó Z, Dinnyés I, Kovács N, Mercz L

10.31. Szerda:

  -10 perc bemelegítés

  -20 perc technikai gyakorlat (lábtenisz: középkörben)

  -30 perc taktikai gyakorlat - kapura lövés (labdavezetés – oldalról – középről kapott labda után)

Bogdán K, Dinnyés I, Fenyvesi F, Kovács N, Németh N

11.02. Péntek:

  -20 perc taktikai gyakorlat (cicajáték: két érintő)

  -10 perc technikai gyakorlat (egyéni)

  -10 perc gyorsaságfejlesztés (12*10 méter, különböző mozgásból)

  -30 perc játék (70*50 méteres pálya)

Bogdán K, Bogdán T, Csapó Z, Dinnyés I, Fenyvesi F, Forró Zs, Kovács N, Kovács P, Kristóf Gy, Mercz L, Molnár Á, Németh Á, Szabó R

Heti edzéslátogatottság:

3 edzés: Bogdán K, Dinnyés I, Kovács N

2 edzés: Csapó Z, Fenyvesi F, Mercz L

1 edzés: Bogdán T, Forró Zs, Kovács P, Kristóf Gy, Molnár Á, Németh Á, Németh N, Szabó R