Kedd:

Az edzés célja: erőnlét javítása

      -     2-2 elleni játék két nagy kapura

-         gyorsasági állóképesség 30 percben

9 fő (Bogdán K, Bogdán T, Csapó Z, Dinnyés I, Kovács N, Kovács P, Kristóf Gy, Lőrincz R, Mercz L)

Csütörtök:

Az edzés célja: taktikai edzés

-         védők: labdakihozatal

-         támadók: támadásvezetés

-         játék: a gyakorolt játékelemek beépítése

(maradjunk annyiban: van mit gyakorolni)

12 fő (Bogdán T, Csapó Z, Fenyvesi F, Forró Zs, Francsics R, Kovács N, Kovács P, Kristóf Gy, Lőrincz R, Mercz L, Milcsevics G, Németh N)

Péntek:

Technikai – mentális – gyorsasági gyakorlatok + játék

9 fő (Csapó Z, Fenyvesi F, Francsics R, Kovács N, Kristóf Gy, Lőrincz R, Mercz L, Milcsevics G, Rómer R)

Heti edzéslátogatottság:

3 edzés: Csapó Z, Kovács N, Kristóf Gy, Lőrincz R, Mercz L

2 edzés: Bogdán T, Fenyvesi F, Francsics R, Kovács P, Milcsevics G

1 edzés: Bogdán K, Dinnyés I, Forró Zs, Németh N, Rómer R