| 		
		 
 6. Forduló előtti hét
  2007.09.30. 21:13 
2007.09.18. Kedd: 
  
-15 perc technikai gyakorlat 
-30 perc labdatartó játék 
        -5:5 ellen 
        -félpálya 
        -6*3perc + szünetekkel 
  
Bogdán K, Fenyvesi F, Kovács M, Kovács N, Kovács P, Mercz L, Molnár Á, Lőrincz R, Rómer R, Kristóf Gy 
  
2007.09.20. Csütörtök: 
  
-15 perc bemelegítés 
-30 perc  technikai állóképesség 
                -gyors futások 
                -technikai elemek 
-25 perc támadásvezetés 
                -fel passzok 
                -vissza passzok 
                -indítás 
                -beadás 
                -röviden, hosszún, középen érkezés 
-20 perc játék 
          70*50 méteres pálya 
  
Bogdán K, Bogdán T, Csapó Z, Dinnyés I, Fenyvesi F, Forró Zs, Kristóf Gy, Kovács N, Kovács P, Lőrincz R, Mercz L, Molnár Á, Németh N, Rómer R 
  
2007.09.21. Péntek: 
  
-15 perc játékos bemelegítés 
         -cicázás 
-20 perc támadásvezetés 
         -szél játék gyakorlása 
         -csatár nyit a szélsőnek 
         -érkezések 
-20 perc taktikai gyakorlatok 
         -jobb/bal oldali szabadrúgások 20-50 méterig 
         -szabadrúgások kapura 
         -szöglet variációk 
-10 perc taktikai gyakorlat 
         -védők/csatárok 
         -kipattanó labdára érkezés 
  
Bogdán K, Csapó Z, Fenyvesi F, Kristóf Gy, Kovács N, Mercz L, Rómer R, Kovács P 
  
Heti edzéslátogatottság: 
  
3 edzés: Bogdán K, Fenyvesi F, Kovács N, Kovács P, Kristóf Gy, Mercz L, Rómer R 
2 edzés: Csapó Z, Molnár Á, Lőrincz R 1 edzés: Bogdán T, Dinnyés I, Forró Zs, Kovács M, Németh N 
 |