09.11.: Kedd

-két kapus játék az ifi csapattal

       -megkötésekkel

       -taktikai elemek gyakorlása (megjegyzés: fegyelmezetlenül)

-gyors állóképesség 30 percben

       -kitámasztás, fordulás, szökdelés, stb.

Bogdán K, Csapó Z, Forró Zs, Francsics R, Kovács M, Kovács N, Kovács p, Kristóf Gy, Lőrincz R, Molnár Á

09.13.: Csütörtök

-technikai gyakorlatok

-játék

    -védekezés gyakorlása     

    -mélységi átadások              = lagymatag ritmusban         

    -két érintős játék 

-szabadrúgások gyakorlása

    -védők-támadók

-támadásvezetés

-11-esek

Dinnyés I, Csapó Z, Forró Zs, Kovács M, Kovács N, Kovács P, Mercz L, Molnár Á, Lőrincz R

09.14.: Péntek

-technikai gyakorlatok

-taktikai gyakorlatok

    -támadás (fel passz – vissza passz – üres területbe befutás)

-játék (fél pályára)

-taktikai gyakorlat (kapusról kipattanó labdára való érkezés 1-1 ellen)

Bogdán K, Dinnyés I, Kovács N, Kovács P, Lőrincz R, Mercz L, Szabó R

Heti edzéslátogatottság:

3 edzés:

Kovács N, Kovács P, Lőrincz R

2 edzés:

Bogdán K, Csapó Z, Dinnyés I, Forró Zs, Kovács M, Mercz L, Molnár Á

1 edzés:

Francsics R, Kristóf Gy, Szabó R

0 edzés:

Bogdán T, Bognár R, Erdei B, Fenyvesi F, Németh Á, Németh N, Rómer R, Szalai Z